Aquí hay un secreto que en realidad no es un secreto: mucha gente orina en la ducha. Tal vez seas una de esas personas a las que no les importa porque todo se va por el mismo desagüe, o tal vez seas una de esas personas a las que les resulta poco saludable.
Cuando se trata de duchas vaginales, los urólogos generalmente las consideran seguras tanto para hombres como para mujeres. «No tiene desventajas y simplemente es conveniente para algunas personas», afirmó la Dra. Karyn Eilber, profesora de urología en el Hospital Cedars-Sinai de Los Ángeles.
«Es realmente una cuestión de preferencia personal que a la gente no le guste asociar un lugar donde te limpias en la ducha con un lugar donde te relajas».
Según los urólogos, orinar en la ducha no suele provocar problemas de salud y no corre el riesgo de obstruir el desagüe. Sin embargo, hay algunas situaciones en las que utilizar la ducha como inodoro improvisado puede no ser una buena idea.
Un argumento común en contra de la postura miccional de las mujeres es que no permite que los músculos del suelo pélvico se relajen, provocando tensión y un vaciado incompleto de la vejiga. Sin embargo, el Dr. David Shusterman, urólogo y jefe del Urólogo Moderno de la ciudad de Nueva York, dijo que esta afirmación no es cierta.
Los dos músculos que controlan el flujo de orina desde la vejiga se llaman esfínteres urinarios. Uno está situado en la base de la vejiga y el otro cerca del suelo pélvico. Shusterman dijo que los músculos del suelo pélvico se debilitan cuando las personas intentan expulsar la orina con fuerza. Esto se debe a que el esfuerzo de empujar tensa los esfínteres y ejerce presión adicional sobre los músculos pélvicos y la vejiga, lo que dificulta el paso de la orina.
Puedes evitar este esfuerzo forzado orinando en la ducha. «Durante una ducha caliente, es muy fácil relajar el esfínter y dejar salir la orina», dijo. «A pesar de que la gente dice que orinar en la ducha es malo para la salud, creo que en realidad es saludable».
